星欧

 1、湿在皮肤上湿气本就黏腻难缠，湿邪侵袭了皮肤就会导致脾胃无法运化出水湿，堵塞窍孔，出现脂溢性皮炎、湿疹、痤疮、荨麻疹等。参考一个麻黄加术汤，尤其是对于外感寒湿，恶寒发热的情况。2、湿在体表当湿邪侵袭了体表，‌导致气血运行受损，进而出现一系列的症状。表现出皮肤爱出油，黏腻不爽，瘙痒，发热，头昏脑胀，肢体的酸痛，有的还会伴有胸膈的不适，大便稀溏，伸出舌头一看，舌苔白腻。可以参考一个桂枝附子汤，来祛风温经，助阳化湿。3、湿在肌肉脾是主肌肉的，若是脾长期受到寒邪的侵袭，脾就会虚，水湿运化不出去，寒湿内困，表现出肌肉的酸痛、乏力，困倦，乏累，关节不舒服，甚至还有肿胀等情况。可以参考一个麻杏薏甘汤来除风、祛湿、解表、通阳。4、湿在脏腑湿邪已经由外入里，困在体内，而且因为积聚较久偏黏滞，往往容易积聚在中焦胃肠，影响脾胃功能。表现出口中黏腻、口气重、打嗝、腹胀、腹痛、腹泻等。可以用一些，比如黄连、黄芩、黄柏、栀子等来苦温燥湿。5、湿在关节我们的骨骼关节是空腔，所以寒湿就容易堆积，表现出关节的疼痛、肿胀，腿脚酸软无力，甚至行动还会受到限制，平时食欲也差，心情烦躁，身体也是不规律的发热。可以参考一个甘草附子汤加减。6、湿在血脉气血运行不畅，表现出胸闷，头疼，刺痛，肢体麻木，疲乏无力，关节以及手凉脚凉，面色发黑，口唇发紫等。可以参考一个防己黄芪汤加减。 

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